Je vois dans le coaching un fabuleux moyen de réaliser ses rêves et ses projets. Faute de les réaliser pleinement, l’intention est de s’en rapprocher le plus possible en se mettant sur le chemin qui y tend. La première étape consiste déjà à oser envisager de le réaliser. Je ne trouve rien de plus terrifiant que d’entendre dire : « …plus tard, quand j’aurais le temps…» (mais le temps file ), « … dans quelques années, quand les enfants auront grandis… » (mais on vieillit), «…un jour si l’occasion se présente… » (se présentera-t-elle vraiment si vous ne la provoquez pas ? ). Qu’est-ce qui vous empêche réellement de commencer maintenant ? Combien de temps dans la journée avez-vous consacré à la plus petite action qui vous rapprocherait de votre rêve ? Y avez-vous seulement pensé une minute dans la journée qui vient de s’écouler ? Ma vision du coaching individuel et personnel est de contribuer à libérer cette énergie vers le but qui rendra mes clients plus heureux et plus libres. Une étape importante est de travailler sur les croyances limitantes telles que « Je ne suis pas capable de… », « iI est désormais trop tard pour… », « Vue ma situation, je ne peux pas… ». Qu’est ce qui bloque au juste ? Vos capacités ? Vos comportements ? Votre environnement ou justement vos croyances limitantes ? Je propose donc à mes clients à travailler sur leur plus grand rêve, le formaliser, l’adapter et… le vivre. Cela vous paraît exagéré, irréaliste ?… Et si c’était l’une de vos croyances limitantes de le croire ?… Isabelle Russier a suivi sa formation de coach à l’Institut Repère – Formation de coaching certifiée RNCP